Vorspeisen rund um die Walnuss
 
 
Kartoffelsalat mit Cranberries und Walnüssen
Rezept von CMC
   
Kartoffelsalat mit Cranberries und Walnüssen Zutaten für 4 Portionen:
750 g Salatkartoffeln, festkochend
75 g kalifornische Walnüsse
½ Dose (85 g EW) Mandarinen
4 Stiele Staudensellerie
200 g Friséesalat
150 g Joghurt
2 EL Salatmayonnaise
abgerieb. Schale und Saft von 1 Limette
Salz, Pfeffer aus der Mühle
40 g getrocknete Cranberries
 
Zubereitung:
1. Kartoffeln waschen und mit Schale in Salzwasser 20-25 Min. kochen. Abgiessen, kurz abkühlen lassen, pellen und in Scheiben schneiden.
2. Walnüsse grob hacken und kurz ohne Fett in einer Pfanne rösten. Mandarinen abtropfen lassen. Sellerie putzen, abbrausen und in feine Scheiben schneiden. Salat waschen, klein zupfen und trockenschleudern.
3. Joghurt mit Salatmayonnaise, Limettenschale und -saft, Salz und Pfeffer verrühren. Kartoffeln damit mischen und die übrigen vorbereiteten Zutaten zusammen mit den Cranberries unterheben.
4. Den Salat mit Walnüssen bestreut servieren.
 
 
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Richard Janssen GmbH Koeln

    So lecker, so gesund sind Cranberries
Verwendung der Cranberries Cranberries und die aus ihnen hergestellten Produkte schmecken nicht nur gut, sie haben auch in vielerlei Hinsicht eine gesundheitsfördernde Wirkung. Den Indianern was dies schon vor 300 Jahren bekannt. Sie verwendeten die Beeren, um Wunden zu heilen und unterschiedlichste Beschwerden zu lindern - von einfachen Magenverstimmungen bis zu Schmerzen.  
Frische Cranberries haben von September bis Januar Saison und sind luftig verpackt in perforierten Beuteln erhältlich - frisch leider nicht bei uns in Europa.  
   
       
 
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aktualisiert am 19-Mär-2008
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